Как выбрать солнцезащитный крем: 2 главных показателя.

 

При выборе солнцезащитного крема важно учитывать два ключевых параметра: уровень защиты от ультрафиолета (SPF) и эффективность защиты от UVA-лучей (PA). Именно они являются самыми важными!

Выбирайте SPF не ниже 30.
SPF (Sun Protection Factor) указывает на степень защиты от UVB-лучей, вызывающих солнечные ожоги. Для повседневного использования рекомендуется выбирать средства с SPF 30 и выше, а для длительного пребывания на солнце — SPF 50.

Обращайте внимание на индекс PA.
PA (Protection Grade of UVA) показывает степень защиты от UVA-лучей, которые проникают глубже в кожу и вызывают пигментацию и преждевременное старение. Чем больше «+» после PA, тем выше защита. Рекомендуется выбирать средства с минимум PA+++.

Даже в помещении вы подвергаетесь воздействию UVA-лучей — они проникают через окна в автомобиле или на балконе и влияют на кожу.

Поэтому наносите солнцезащитный крем не только на улице, но и дома.

Наносите крем дважды в день — утром и после обеда, так как эффект защиты ослабевает со временем, и повторное нанесение крайне важно.


#клиникапластическойхирургииshes #пластикавпусане #намподонг#пластикавкорееотзывы#